Pite vodu – schudnete!

Pite vodu – schudnete!

Už odmalička nám rodičia hovorievajú: “pi veľa vody!” Mnoho z nás to chvíľu dodržiava a keď sa vymaníme z rodičovského zovretia prestávame dodržiavať správny pitný režim. Pritom má množstvo výhod a azda žiadnu nevýhodu. Okrem toho, že pomôže udržiavať vaše...
Trochu vedy

Trochu vedy

Pri bielkovinovej diéte VITADU® chudneme výlučne z telesného tuku a z nebezpečného tuku uloženého na vnútorných orgánoch. Chránime svalové tkanivo. Čo je to glykogén? Glykogén (glukóza – „živočíšny škrob“ – zásobný polysacharid v tele) je to vysoko vetvený...